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Comment mesurer le niveau d'oxygène dans le sang sur iWatch?

Comment mesurer le niveau d'oxygène dans le sang sur iWatch?

Comment mesurer le niveau d'oxygène dans le sang à l'aide de la montre intelligente Apple?

L'Apple Watch (Apple Smart Watch) est l'un des appareils portables les plus importants pour le suivi de la santé et de la forme physique, et le plus populaire, c'est pourquoi Apple souhaite la développer et la soutenir avec de nombreuses nouvelles fonctionnalités qui permettent aux utilisateurs de mieux gérer leur santé et leur forme physique.

Apple a introduit, dans la sixième génération de sa montre intelligente (Apple Watch Series 6), une nouvelle fonction de suivi de la santé qui vous permet de mesurer le niveau d'oxygène dans le sang grâce à un nouveau capteur intégré qui mesure la saturation en oxygène dans le sang en 15 secondes.

Cette technique peut déterminer si vous recevez suffisamment d'oxygène pour votre cerveau et d'autres organes vitaux, en mesurant le pourcentage d'oxygène dans vos globules rouges qui transporte l'oxygène de vos poumons vers le reste de votre corps.

Pourquoi cette fonctionnalité est-elle importante pour votre santé?

Un faible niveau d'oxygène dans le sang pourrait être le signe d'un poumon, d'un cœur ou d'un autre problème de santé connexe, et c'est une caractéristique très importante, en particulier avec la pandémie de coronavirus (COVID-19) qui se poursuit jusqu'à présent; Parce que le niveau d'oxygène dans le sang indique à quel point le virus est dangereux pour votre corps.

L'application Blood Oxygen intégrée à la montre enregistre également périodiquement le niveau d'oxygène dans le sang tout au long de la journée, même la nuit, pour suivre d'autres problèmes, tels que l'apnée du sommeil, si la fonction (mesures d'arrière-plan) est activée.

Comment fonctionne la fonction de mesure du niveau d'oxygène dans Apple Watch?

Le capteur d'oxygène utilise l'application Blood Oxygen intégrée à l'Apple Watch Series 6 pour enregistrer les lectures, et vous pouvez utiliser cette application à tout moment pour vérifier manuellement l'oxygène sanguin. Cependant; Votre montre peut également enregistrer des lectures périodiques des niveaux d'oxygène dans le sang si la fonction Mesures d'arrière-plan est activée.

Le capteur d'oxygène dans le sang se compose de 4 lumières LED et de 4 photodiodes intégrées à l'arrière du cristal en cristal. Pendant la mesure de l'oxygène dans le sang, les lumières LED verte, rouge et infrarouge éclairent les vaisseaux sanguins de votre poignet, tandis que les photodiodes La quantité de lumière réfléchie à nouveau.

Des algorithmes avancés utilisent ces données pour calculer la couleur du sang, car la couleur du sang détermine le niveau d'oxygène qu'il contient. Le rouge vif signifie plus d'oxygène et un rouge plus foncé. Cela signifie qu'il y a moins d'oxygène.

En général; Le niveau normal ou sûr d'oxygène dans le sang doit être compris entre 95% et 99%. Certaines personnes vivent avec des niveaux d'oxygène dans leur sang inférieurs à 95%, mais les lectures inférieures à 90% sont considérées comme faibles et sont un signe possible de certains problèmes de santé.

Avertissement médical:

Apple a fait de grands progrès dans le développement de sa smartwatch pour le suivi de la santé, mais cette montre n'est pas un appareil médical, c'est toujours un appareil grand public. Même Apple dit: "Les mesures de l'application (Blood Oxygen) ne sont pas destinées à un usage médical, tel que: l'autodiagnostic ou la consultation d'un médecin, mais sont uniquement conçues pour la forme physique et les objectifs de santé généraux."

Cela signifie que les lectures que vous obtenez du capteur d'oxygène dans le sang de l'Apple Watch ne doivent pas être considérées comme un diagnostic médical précis et fiable à 100%, car il existe de nombreux cas dans lesquels vous pouvez obtenir des lectures incohérentes, par exemple: Vous pouvez obtenir Une lecture faible si vous êtes dans un environnement à faible teneur en oxygène, comme: à haute altitude, et les valeurs pendant le sommeil devraient être légèrement inférieures au temps d'activité.

Par conséquent, les mesures que vous obtenez de l'Apple Watch doivent être utilisées comme un signe d'avertissement, en particulier si les lectures sont constamment basses, auquel cas vous devrez consulter votre médecin pour des tests et des contrôles supplémentaires.

Comment activer la fonction de mesure de l'oxygène dans le sang:

Pour configurer l'application (Blood Oxygen) et enregistrer les lectures en arrière-plan, vous devez utiliser l'Apple Watch Series 6 et mettre à jour le système d'exploitation de l'iPhone vers iOS 14 ou une version ultérieure, puis vous pouvez suivre les étapes suivantes:

  • Accédez à l'application (Watch) sur l'iPhone.
  • Cliquez sur l'onglet Parcourir.
  • Cliquez sur l'option (oxygène sanguin) Oxygène sanguin.
  • Activez l'option (Mesures de l'oxygène dans le sang) - en appuyant sur le bouton à bascule à côté - en position de marche.
  • Une fois la configuration terminée, ouvrez l'application «Blood Oxygen» sur l'Apple Watch pour mesurer les niveaux d'oxygène dans le sang.

Obtenez des lectures correctes:

Vous pouvez obtenir des mesures d'oxygène dans le sang à tout moment à l'aide de l'application (Blood Oxygen) sur l'Apple Watch.

  • Assurez-vous que l'Apple Watch est solidement mais confortablement installée sur votre poignet, puis ouvrez l'application (Blood Oxygen).
  • Gardez votre poignet à plat et ne le bougez pas autant que possible, et assurez-vous que l'Apple Watch est orientée vers le haut.
  • Cliquez sur (démarrer) démarrer. Ensuite, gardez votre bras immobile pendant 15 secondes.
  • Attendre; La mesure prend 15 secondes, puis vous obtiendrez les résultats.
  • Cliquez sur Terminé.

Après avoir mesuré le niveau d'oxygène dans le sang à plusieurs reprises, vous pouvez consulter l'historique de lecture. Vous pouvez accéder à cet enregistrement dans l'application (Santé) sur le téléphone iPhone, en procédant comme suit:

  • Accédez à l'application (Santé) sur l'iPhone.
  • Cliquez sur l'onglet Parcourir, puis cliquez sur Respiratoire ou Vitaux.
  • Cliquez sur l'option "Oxygène sanguin", un graphique apparaîtra qui affiche les lectures pour le jour, la semaine, le mois ou l'année. Cliquez sur les différents titres en haut pour voir les mesures de chaque terme. Cliquez ensuite sur le lien pour afficher plus de données sur l'oxygène sanguin.

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